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輕松學排球-最全面的排球球技精煉教程 app for iPhone and iPad


4.2 ( 6432 ratings )
Sports
Developer: jin yi
4.99 USD
Current version: 2.0, last update: 7 years ago
First release : 22 Oct 2016
App size: 26.38 Mb

排球基本技術包括:准備姿勢和移動、傳球、墊球、發球、扣球、攔球、攔網。

學習准備姿勢和移動,熟練掌握各種移動步法。然後學習傳球、墊球技術,再學習發球技術,學習了傳、墊、發球技術後,就可以進行簡單的比賽。在此基礎上學習扣球、攔網技術,便可組織簡單的攻擊和防守戰術。

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